Hypnose à Montagny
Mon approche personnalisée, centrée sur votre situation et vos objectifs
Hypnose à Montagny, près de Taluyers
Comprendre avant d’agir
Chaque personne arrive avec son histoire, ses expériences et sa façon de vivre ce qu’elle traverse.
Avant de chercher à faire évoluer une situation, je prends le temps de comprendre votre parcours de vie et ce qui peut contribuer à maintenir certaines réactions dans votre quotidien.
Cette première étape permet de préciser votre demande et de définir ensemble une direction de travail adaptée à votre situation.
L’hypnose au cœur de ma pratique
L’hypnothérapie constitue le cœur de ma pratique. D’autres outils peuvent venir la compléter, mais ils ne sont jamais systématiques : je les utilise uniquement lorsqu’ils sont pertinents au regard de votre situation et de ce que vous souhaitez faire évoluer.
Mes outils complémentaires
La PNL et l’approche systémique peuvent compléter les séances lorsque cela apporte un intérêt dans l’accompagnement.
Ces approches permettent notamment d’explorer certains fonctionnements, modes de pensée, réactions ou interactions qui peuvent participer à une difficulté.
Qu’est-ce que l’hypnothérapie ?
L’hypnose est un état naturel que chacun expérimente au quotidien, par exemple lorsque l’attention est profondément absorbée par une activité, un souvenir ou une réflexion.
En séance, cet état permet d’aborder différemment les difficultés en travaillant sur les réactions automatiques, les perceptions et les habitudes qui peuvent influencer votre manière de réagir.
Contrairement aux idées reçues, vous restez conscient pendant toute la séance. Vous pouvez échanger, poser vos questions et garder votre libre arbitre à chaque étape.
L’hypnothérapie est différente de l’hypnose de spectacle : la séance est entièrement adaptée à votre demande et à ce que vous souhaitez travailler.
Le changement se construit progressivement :
Les effets d’une séance varient selon chaque personne, son objectif et la problématique rencontrée. Certaines personnes ressentent un changement rapidement, tandis que pour d’autres, le processus demande davantage de temps.
Lorsqu’une difficulté est installée depuis longtemps, plusieurs séances peuvent être nécessaires. Il est aussi important de se laisser du temps et d’être patient avec soi-même : chaque évolution suit son propre rythme.
Votre première séance : poser les bases du travail
Comment se déroule les séances suivantes ?
Chaque rendez-vous commence par un échange sur ce qui s’est passé depuis la séance précédente et sur ce que vous souhaitez travailler.
La séance est ensuite adaptée à votre objectif. Pendant l’hypnose, je vous accompagne progressivement avec ma voix, à votre rythme. Vous n’avez rien de particulier à faire : il suffit de vous installer et de vous laisser guider.
Chaque expérience est différente. Vous pouvez ressentir une profonde détente, être davantage attentif à vos pensées ou à vos sensations, ou laisser simplement votre imaginaire se manifester. Il n’existe pas une seule façon de vivre l’hypnose.
En fin de séance, nous prenons un temps pour échanger sur ce que vous avez vécu et sur ce qui peut être utile pour la suite. Selon votre situation, je peux également vous proposer un exercice, une piste de réflexion ou un support à utiliser entre deux séances.
Une relation thérapeutique basée sur l’échange
La qualité de la relation, la confiance et votre motivation sont essentielles dans l’accompagnement.
Je vous accueille avec une écoute attentive, dans un cadre respectueux et confidentiel, où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement.
L’hypnothérapie peut être proposée en complément d’un suivi médical ou psychologique lorsque cela est nécessaire. Elle ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni un avis médical.
Formations et certifications
Ma pratique évolue grâce à la formation continue, qui me permet d’approfondir régulièrement mes connaissances et de développer mes compétences.
Parcours de formation Centre Énergétique (63)
- Hypnothérapie & PNL , Praticienne, (2019-2021)
- Cycle complet : Supervision et immersion en cabinet
- Méditation & pleine conscience, (2021)
- Sonothérapie (2019-2021)
Formations complémentaires
- Psychopathologie, Hypno’santé (2026)
- Théorie de l’attachement, Hypno’santé (2026)
- Approche systémique, Hypno’santé (2026)
Affiliations professionnelles
- SDMH : Syndicat des Métiers de l’Hypnose
- FFHC : Fédération Française d’Hypnose et de Coaching
Vous souhaitez échanger sur votre situation ?
Chaque accompagnement commence par une première rencontre. Elle permet de faire le point sur votre situation, de répondre à vos questions et de définir ensemble la suite.
L’Hypno’Start permet de découvrir l’hypnose avec une première expérience dès cette séance. Le premier rendez-vous classique laisse davantage de temps pour approfondir votre demande avant de poursuivre l’accompagnement.
Je vous reçois au cabinet à Montagny (69700), près de Brignais, Givors, Mornant, Saint-Genis-Laval, Chaponost, Millery, Vourles, Taluyers, Irigny et Vernaison.
